你好,这段时间长了好多痘痘,我想问下痘痘是什么原因引起的
余文静
厦门广肤皮肤病专科
痘痘可能由多种原因引起,包括荷尔蒙水平变化、压力、不良饮食习惯、缺乏运动、睡眠不足、过度清洁和使用不合适的化妆品等。为了减少痘痘的发生,您可以采取以下建议:保持健康的饮食习惯,减少高糖和高脂肪食物的摄入;保持充足的睡眠和适度的运动;避免过度清洁和摩擦背部皮肤;选择合适的化妆品和洗涤用品,并定期更换衣物。如果痘痘问题严重,建议咨询皮肤科医生的意见。
2023-04-14
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