湿疹患者吃什么食物好

2024-07-12 0阅读

病情描述：

我是一位湿疹患者，这段时间我想知道有哪些食物对湿疹有好处。我常常皮肤干燥、瘙痒，这给我带来了很多不便。希望医生能告诉我一些有助于缓解湿疹症状的食物

医生回复:

余文静

厦门广肤皮肤病专科

病情分析：

针对湿疹患者的饮食建议应注意以下几点。首先，诱发或加重湿疹的食物因人而异，常见的有鱼、贝类、坚果、大豆及其制品等，如果您观察到与这些食物摄入相关的湿疹症状，建议避免食用。其次，增加富含抗氧化剂和镁离子的食物如蓝莓、花椰菜、菠菜、全谷物等，有助于改善炎症反应。此外，保持适当的水分摄入，避免高糖及加工食品对湿疹症状的不利影响。平时应保持皮肤清洁、补水，并尽可能避免接触可能导致过敏的物质，如化学品或不适合的洗涤剂。请遵循上述建议，并根据自身情况调整饮食习惯，以缓解湿疹症状。

2024-07-12

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湿疹患者吃什么食物好

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