头发细软稀少怎么改善

2024-06-12 0阅读

病情描述：

我的头发细软稀少，请问该如何改善

医生回复:

余文静

厦门广肤皮肤病专科

病情分析：

您的问题是有关头发细软稀少的情况。这种情况通常由多种因素引起，包括遗传、营养不良、荷尔蒙失调以及头发护理不当等。为改善头发的稀少与细软问题，建议您平时注意补充均衡的营养饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，同时避免过多使用热器具和化学处理剂对头发造成伤害。使用温和的洗发产品，并轻柔地按摩头皮，促进血液循环，刺激毛囊生长。另外，避免使用紧绷的发髻或辫子来束发，减少对发根的拉扯。希望这些建议能够对您有所帮助。

2024-06-12

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