近期我发现自己的掉发量明显增多,甚至出现了局部脱发区域,这让我非常焦虑,请问这是什么原因造成的呢
余文静
厦门广肤皮肤病专科
脱发加重可能与遗传、压力过大、荷尔蒙变化、营养不良、或是头皮问题相关。建议调整生活习惯,保证充足睡眠,减少压力,均衡饮食,多摄入富含铁、蛋白质及维生素的食物。使用温和洗发水,避免高温造型工具。如情况持续恶化,建议咨询专业医生,进行个性化评估与指导。
2024-06-27
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